05.07.2021 Впервые экзамен длился 3 дня, каждый день по 4 часа и состоял из трех блоков.Мастер Илгар Сахаватович написал программу подготовки, которая охватывает все аспекты самообороны и спортивного состязания по боевым единоборствам.
Первый блок – один из самых сложных - это ножевой бой и самооборона от ножа. Претенденту необходимо владеть техниками нападения с ножом, ножевого боя и самообороны с холодным оружием.
Отдельным планом идет самооборона при нападении холодным оружием с помощью подручных средств (сумки, зонты, камни на дороге). Экзамен проверяет владение реальной техникой, той, которая работает в реальной ситуации на улице, в подъезде, в дороге. Реакция должна быть мгновенной и верной, времени на раздумье нет. Что делать при попытке ограбления. Вариант « просто все отдать» - не проходит, ведь преступник в этом случае может просто так не уйти, не причинив вреда. Задание на защиту третьих лиц: вы идете с попутчиком и на вас напали. И многое-многое другое. Задания идут на усиление сложности - от момента предотвращения ситуации до самого проблемного развития событий.

В конце четвертого часа экзамена – ножевой бой 5 поединков- 2 раунда по 2 минуты.
Первый день аттестации позади.

Фотоотчёт: https://vk.com/album-56221591_280850418

 

06.07.21 второй день: Во второй блок входили техники: Самостраховки. Перемещения. Захват-контроль. Броски.Контр-атака против бросков. Удушения и техника освобождения от удушений. Техника "объятий смерти".

Это бросковая техника, техника борьбы, все захваты, броски, подсечки. Освобождение и выход из всех захватов и удержаний. Единство и борьба противоположностей.
Можно конечно спросить – зачем изучать борьбу в крав-мага? Надо ли ввязываться в затяжную схватку, не говорит ли крав-мага максимально быстро все решить?
Верно…но ситуации бывают разные – и чтобы не дать себя захватить или уже освободиться от захвата, выйти из удержания, что делать если все-таки бросили и ты оказался в нижнем ярусе. Так же техника удушений и освобождений от удушений.
И конечно же все самые различные самостраховки, кувырки, акробатика.
Ну и по традиции 5 поединков по 2 минуты - борьба.
Второй день аттестации позади .

Фотоотчёт: https://vk.com/album-56221591_280859542

 

07.07.21 третий день: Техника ударов и блоков руками.Техника ударов и блоков ногами. Тавниты все способы и режимы. Техника работы с палками.

Сначала надо сдать всю ударную  технику и технику блоков. Затем шел раздел  Самооборона при нападении одного или нескольких противников.

Далее Тавниты  во всех способах и режимах. Тавниты – это матрица крав-мага. Схема, которая дает ответ как моментально действовать в той или иной ситуации.

А завершился  экзамен спаррингами: 3 поединка по 2 минуты бой с палками,  3 поединка по 2 минуты по правилам лайт-каонтакт,  3 поединка по 2 минуты по правилам фулл-контакт.

 фотоотчёт: https://vk.com/album-56221591_280864157

 

 

© 2015 Спортивное Крав-Мага. Тел.: 333-606.

8 (903) 824-55-44. E-mail: kmgru13@mail.ru